在刚刚结束的巴黎奥运会上，27 岁的樊振东拿到乒乓男单和男团两枚金牌，实现了个人职业生涯的 " 超级大满贯 "。

其间，樊振东逆转战胜山本智和的那场比赛，一直让人津津乐道。当时比赛他经历了怎样的心理变化？为何落后时换了件衣服？最近网上盛传的退役传闻是真的吗？近日，樊振东接受总台《面对面》栏目专访，一一进行了回应。

比赛落后时出去换衣服

" 想通过细微调整，改变比赛进程 "

巴黎奥运会是樊振东职业生涯中的第二次奥运会。但此次比赛过程中，樊振东却感受到了前所未有的压力。

在男单比赛中，因为头号种子王楚钦不敌瑞典选手莫雷加德，无缘男单 16 强，因此男单夺冠的压力全都集中在了樊振东的身上。" 如果我也输了，很多纪录或者说队伍的光荣历史，可能就要在我手上葬送了。"

奥运会乒乓球赛前抽签，樊振东被分在 " 死亡下半区 "，其中强者如云。在 1/4 决赛，与张本智和的比赛，樊振东迎来了最大的考验，" 自己参加两届奥运会，这可以算是压力最大的一场球。"

在此前双方的 10 次交手中，樊振东以 7 胜 3 负，占据上风。但那场比赛开场，樊振东就连输两局。

0 比 2 落后时，在教练王皓的陪伴下，樊振东出去换了件衣服。樊振东趁机调整了一下自己的节奏。" 赛前我特意跟王皓教练说，这场球我带了三件衣服，只要感觉不对，我们就可以去换。虽然这个调整看似很细微，但我还是想去尝试，看有没有可能改变比赛进程。"

事实证明，他的策略是有效的。重回赛场的樊振东，将总比分扳成 2 比 2。

在决胜局，樊振东没有选择保守，而是主动出击，完全地释放了自己。" 奥运赛场考验的不仅是技术实力，更是综合实力。我觉得对手是敢拼，但不管你拼成什么样，我们想的都是赢。"

赛场回应了樊振东，敢赢的他，最终以总比分 4 比 3 战胜张本智和，挺进四强。

比赛结束时，樊振东仰头把双手展开。" 那一刻我觉得自己是成功的，或者说在这一场球我做到了战胜自己。"

从 2013 年出道巴黎世乒赛，到 2024 奥运会，巴黎再一次成为樊振东的福地。

决赛，樊振东以 4 比 1 的大比分击败莫雷加德，赢得了巴黎奥运会乒乓球男子单打项目的金牌，使他成为继马龙之后，又一位超级全满贯的乒乓球男运动员。

" 在终场哨响之前

没有什么是不可能的 "

樊振东少年成名，被誉为新一代的乒乓天才。11 年间，他展现了状态稳定，技术全面的特点，获得无数冠军。

但备战巴黎奥运会，樊振东却经历了自己的低谷期—— WTT 球星挑战赛多哈站中途因伤退赛、新加坡大满贯止步十六强、仁川冠军赛止步半决赛、澳门男子世界杯无缘四强、沙特大满贯止步十六强。

樊振东说，那是一段难熬的日子，自己好像已经很努力了，但结果总是离他想要的差那么一点。

但樊振东始终相信，" 在终场哨响之前，没有什么是不可能的 "。" 我拿过所有比赛的亚军，我一直觉得那些亚军是财富，只是有时候不太好去跟别人这么说而已。"

" 目前还没考虑下届奥运会

未来交给时间 "

结束巴黎奥运会的征战后，樊振东今后的计划成为人们关注的焦点，不少网友揣测他是否要退役。对此，樊振东表示，" 打完这届后确实非常累，我需要好好休息。目前还没考虑下届奥运会，未来会怎么样，还是交给时间吧。"

赛场上成为焦点，是樊振东喜欢的状态，但赛场下，他并不喜欢被过多关注，否则会觉得无所适从。

有球迷撰写了樊振东 2021 年东京奥运会到 2024 年巴黎奥运会这三年周期背后的酸楚，其中就提到了樊振东和饭圈文化之间的紧张状态。

樊振东坦言，饭圈文化也一度困扰着他。" 大大小小的事件我也经历过一些，有的时候你会觉得输球也不行，赢球好像也没那么行。这个时候会感觉到运动员本身的无奈。这对我、对队伍、对乒乓球、对大家的团结，有百害而无一利。"